Главная » 2022 » Сентябрь » 17 » ЗОЖ для пожилых людей
14:57
ЗОЖ для пожилых людей

Здоровье справедливо считают главным условием радостной, полноценной жизни, источником гармонии, счастья, залогом того, что человек сможет во всей полноте использовать свой творческий потенциал, а значит приносить наибольшую пользу обществу. 

С целью поддержки и повышения качества жизни граждан старшего поколения в Центральной городской библиотеке Муниципального бюджетного учреждения «Централизованная библиотечная система» администрации города Шахтерска состоялось заседание литературно-досугового клуба «У Самовара» час полезных советов «ЗОЖ для пожилых людей».

Для присутствующих был подготовле  открытый просмотр литературы, книг, журналов , буклетов  о здоровом питании, о рецептах народной медицины для поднятия иммунитета. Поговорили о здоровом питании и о целебных свойствах трав, фруктов и овощей. Библиотекарь рассказала, что для здоровья очень полезно заниматься физкультурой и спортом.

В ходе мероприятия гости поучаствовали в опросе «Что такое ЗОЖ?», поделились рецептами здорового питания, с помощью презентации могли наглядно посмотреть физические упражнения для каждого возраста. Как улучшить состояние души и тела и прожить максимально долго – на эти вопросы отвечают книги о здоровье. Здоровье – самый ценный капитал, который есть у человека. Ничто не в силах заменить его нам. Бережное отношение к здоровью – залог долгой и счастливой жизни.

В завершении мероприятия пожилые люди слышали в свой адрес искренние пожелания доброго здоровья, долголетия, хорошего настроения.

Категория: Культура | Просмотров: 75 |
Всего комментариев: 0
avatar